Pão Dukan #EuFiz

Boa tarde,

Olá Pessoal, hoje vou contar um pouquinho sobre meu ultimo final de semana, posso dizer que foi sensacional.
Fui para Guararema, interior de São Paulo, adoro, é uma oportunidade muito boa que tenho para repor as energias do dia a dia, faço caminhadas, nado bastante e relaxo...

Mas nesses lugares acabamos comendo um pouquinho a mais e saindo da nossa rotina , então quando voltamos temos que manter a linha e fechar a boquinha....rsrsrs

De segunda até agora , consegui eliminar os 2 kilos que ganhei na viagem, e daqui p frente quero só eliminar...

Alguns momentos da minha viagem :

Feliz 2015 - Metas #Let'sGo

Boa noite!

Olá pessoal, hoje estou aqui para desejar a todos um Feliz 2015, com muita saúde, paz, amor e que Deus abençoe todos vocês, que vocês realizem todos os seus sonhos e que consigam cumprir todas as suas metas para esse novo ano que se inicia.

Infelizmente meus planos para o projeto natal não deram certo, pois fiquei internada um pouco antes do natal com pneumonia mau curada, tomei antibióticos venoso e tinha tomado muito corticóide, o que dificultou o meu processo para eliminar peso, tive que cessar as minhas atividades físicas também. 

Mas Graças a Deus agora estou recuperada, passei um natal e revéillon cheio de saúde e agora é recuperar o tempo perdido.

Esse ano tenho que eliminar muito peso, estou determinada e muito feliz.

Quem vem comigo???????